W jaki sposób można zwalczyć kaca?

Kac jest to stan, który nie jest oczywiście przyjemny dla nikogo. Jako kac opisuje się nic innego jak sytuację zatrucia organizmu alkoholem. Pojawia się zawsze wtedy, kiedy wypijemy znaczną ilość alkoholu. Jego natężenie może być różne w zależności od ilości alkoholu, czynników genetycznych, zdrowotnych oraz innych okoliczności spożywania alkoholu. Czy istnieją metody na szybkie zwalczenia kaca?


Czym jest kac?


Na wstępie należy wyjaśnić, czym w ogóle jest kac, ponieważ mogą złożyć się na niego różne czynniki, do których najczęściej zalicza się:

  • odwodnienie,
  • wypłukanie składników odżywczych takich jak witamina C, magnez, potas i sód,
  • zatrucie metabolitami etanolu.

Z podanych czynników każdy może mieć niebagatelne znaczenie, ale warto zwrócić uwagę na ostatni. Etanol jest toksyną i sam w sobie może spowodować złe samopoczucie, ale kaca powodują głównie składniki jego rozkładu, a przede wszystkim aldehyd octanowy, który zawsze towarzyszy rozkładowi alkoholu etylowego w wątrobie. Aldehyd octanowy jest nawet kilkanaście razy bardziej toksyczny. Zanim w dalszych procesach nie zostanie zneutralizowany lub wydalony z organizmu, powoduje nieprzyjemne objawy.


Jak szybko zwalczyć kaca – tabletki na kaca?


Choć kac przemija sam, to od dawna szukane jest lekarstwo na kaca. Istnieje wiele metod jednakowo domowych, jak i farmakologicznych. Ostatnimi czasy dość popularna jest tabletka na kaca. Czy taki specyfik działa, a jeśli tak to w jaki sposób? Przede wszystkim trzeba wiedzieć, że aby specyfik zadziałał, nie wystarczy tylko zażyć tabletek na kaca. Trzeba to zrobić w odpowiednim czasie. Większość producentów zaleca, aby lekarstwa na kaca zażywać przed rozpoczęciem picia, a następnie po jego zakończeniu. Kiedy zażyjemy tabletkę na kaca, dolegliwości powinny ustąpić zdecydowanie szybciej, a w przypadku znacznego zatrucia, objawy powinny stać się łagodniejsze. Tabletki takie zawierają przede wszystkim glukozę, magnez, witaminę C i kwas bursztynowy, czyli kiedy jest łykana, to z jednej strony uzupełnia ona niedobory, a z drugiej ma substancje, które przyspieszają rozkład aldehydu octowego.


Inne metody zwalczania kaca


Oprócz tabletek na kaca możemy działać również prewencyjnie. Podstawowa zasada mówi, że im ciemniejszy alkohol, tym mocniejszy kac i jest to prawda. Kac po tej samej ilości wódki, będzie mniejszy niż po spożyciu whisky. Warto również nie pić za szybko, a podczas imprezy regularnie pić wodę mineralną. Dobrym pomysłem jest również zaprzestanie lub chociaż ograniczenie palenia tytoniu.